הסרטונים הבאים מערוץ היוטיוב שלי יעזרו לכם להיות מודעים להרגלים מאיצי הזדקנות. לכל האוהבים לשתות בקשית לחצו כאןטיפ לקווי הזעף לחצו כאןהרגלים היוצרים אסימטריה בגוף ובפנים לחצו כאןהרגל במקלחת שרצוי להימנע ממנו לחצו כאןהקשר בין היציבה שלנו ומראה הפנים לחצו כאןשישה הרגלי טיפוח שרצוי להימנע מהם כבר מעכשיו! לחצו כאןטיפ ליציבה נכונה גם בנהיגה לחצו כאןכיצד אתם אוחזים את הפלאפון שלכם? לחצו כאן שכיבה מול מסכים לחצו כאןמנח השינה שיעשה לכם מיני ליפט לחצו כאןהרגל כיווץ שרירי הסנטר לחצו כאןשלושה טיפים לצוואר חלק יותר לחצו כאןהרגלים הקשורים לקמטים מסביב לשפתיים לחצו כאןכיצד אתן מתאפרות? לחצו כאןכיצד אתן מורחות את הקרמים באזור הפנים? לחצו כאןהרגלים הקשורים לקווי המריונטה לחצו כאן